DESCRIPTIF
Le mot « Fascia » désigne le tissu conjonctif qui recouvre l’ensemble des muscles et des organes, de la tête aux pieds, de la profondeur à la périphérie. Un Fascia couvre, sépare, soutient et protège toutes les structures de notre corps et en assure en même temps la cohésion.
La restriction du Fascia, qui est causée par tout trauma ou stress qui n’a pas été résolu ou intégré, peut provoquer douleurs, contractions, limitations dans l’ampleur des mouvements, dysfonctionnement des organes et des systèmes du corps, ou encore un désalignement des structures du corps.
Le Fascia est très important du point de vue énergétique car il est étroitement lié soit à nos structures les plus denses : os, muscles, ligaments, organes, etc., soit à nos structures les plus expansées : niveaux émotif, mental et spirituel. Son relâchement peut donc être extrêmement efficace car il permettra aux structures les plus denses d’améliorer la quantité et la qualité de mouvement et de fonction tout en permettant aux structures les plus expansées de retrouver leur plein potentiel vibratoire.
Une partie importante du stage sera dédiée à l’intégration des techniques de relâchement des Fascias dans une séance de Shiatsu pour en augmenter son efficacité et la durée de ses effets.
PROGRAMME PÉDAGOGIQUE
Jour 1 : Matin
– Accueil des participants et présentation générale de la formation
– Exercices pratiques
– Explication théorique:
– Le Fascia et ses caractéristiques
– Restriction du Fascia
– Relâchement du Fascia
– Questions et réponses
– Démonstration de la technique de base pour le relâchement du Fascia
– Pratique supervisée
Après-midi
– Exercices pratiques
– Démonstration de la technique pour le relâchement de la Dura Mater et son intégration dans une séance de Shiatsu
– Pratique supervisée
– Questions et réponses
– Composition du Fascia
– Présentation d’une vidéo sur le Fascia et sa structure
Jour 2 : Matin
– Exercices pratiques
– Démonstration des techniques de relâchement du Fascia en décubitus ventral et leur intégration dans une séance de Shiatsu
– Pratique supervisée
– Questions et réponses
– Introduction du concept de la Tenségrité
– Présentation d’une vidéo sur le modèle de la Tenségrité
Après-midi
– Exercices pratiques
– Démonstration des techniques de relâchement du Fascia en décubitus latéral et leur intégration dans une séance de Shiatsu
– Pratique supervisée
– Questions et réponses
Jour 3 : Matin
– Exercices pratiques
– Démonstration des techniques de relâchement du Fascia en décubitus dorsal et des trois diaphragmes transverses et leur intégration dans une séance de Shiatsu
– Pratique supervisée
– Questions et réponses
Après-midi
– Démonstration des techniques de relâchement du Fascia pour le cou et leur intégra on dans une séance de Shiatsu
– Pratique supervisée
– La “matrice de la vie”: quelques notions scientifiques sur le Fascia
Conclusions :
– Considérations sur les analogies et les similarités entre Shiatsu et Fascia
– Importance de l’intégration Shiatsu et Fascia
– Efficacité de l’intégration Shiatsu et Fascia
Date publiée le 17/05/2024 à 15h01
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